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„Bei der Entstehung dieses Zellwachstums wird die Selbstkorrektur durch die gewellten Stränge der molekularen Intelligenz sichergestellt, die erst nach der Herstellung der Perfektion abgewickelt und losgelassen werden.“

  • Christopher Vaughan, Wie das Leben beginnt

Laut Smithsonian Magazine besteht der menschliche Körper aus 37,2 Billionen Zellen! Jeden Tag teilen sich die Zellen im Körper und teilen die DNA-Paare, die unser Erbgut enthalten, auf, die Karte, die bestimmt, wer wir genetisch sind. Jeder dieser Stränge wird dann Buchstabe für Buchstabe kopiert, wodurch ein identischer Partner entsteht, der Ihren genetischen Plan überträgt.

Es gibt Zeiten, in denen dieser Vorgang des Kopierens von Informationen nicht einwandfrei funktioniert und kleine Fehler gemacht werden. Informationen werden möglicherweise falsch kopiert oder fehlen vollständig. Diese werden als Mutationen bezeichnet. Schäden können auch durch eine Reihe anderer Ursachen verursacht werden, wie oxidativer Stress im Körper, DNA-Strangbrüche, hydrolytische Schäden und mehr.

Während unsere Zellen normalerweise unglaublich genau sind, wird geschätzt, dass jeden Tag mindestens tausend Fehler in unseren Zellen auftreten. Der Körper ist jedoch bereit, mit diesen Fehlern umzugehen und, wann immer möglich, die Zellen zu reparieren. Diejenigen, die nicht repariert werden können, erleiden einen traumatischen oder zytotoxischen Tod. Das heißt, die Zelle explodiert im Körper und setzt ihren Inhalt frei, was wiederum das benachbarte Gewebe schädigen kann.

Wir können Maßnahmen ergreifen, um eine schnellere und genauere DNA-Reparatur zu fördern und zu fördern. Probieren Sie diese 6 Übungen aus, um auf natürliche Weise die DNA-Reparatur und die Zellverjüngung in Ihrem eigenen Körper einzuleiten:

Nr. 1 – Heilende Energie: Grundhaltung, Ausrichtung nach Hause

In deinem Körper besitzt du eine Reihe starker und kraftvoller Energien, die entweder für dich oder gegen dich wirken können. Diese Übung konzentriert diese Energie auf die Heilung des Körpers, insbesondere auf die Heilung der Mutationen in Ihrer genetischen Struktur.

  1. Stellen Sie sich mit den Füßen schulterbreit und parallel zueinander auf einen festen Untergrund. Bildwurzeln, die von den Fußsohlen in den Boden unter Ihnen reichen. Damit Sie Ihre festeste, verwurzelteste Position finden, können Sie auf Ihren Füßen hin und her schaukeln, bis Sie sich geerdet fühlen.
  2. Beuge deine Knie leicht und stecke deinen Hintern unter deine Hüften. Lassen Sie Ihre Schultern fallen und entspannen Sie sich, während Ihre Arme an Ihrer Seite hängen. Lehnen Sie Ihre Zunge hinter Ihren Zähnen an den Gaumen. Halten Sie Ihren Kopf gerade und Ihr Kinn parallel zum Boden. Stellen Sie sich eine goldene Schnur vor, die durch den Boden, entlang Ihrer Wirbelsäule, durch Ihren Kopf und in den Himmel läuft.
  3. Eine weitere Möglichkeit, wenn Sie die Stand-Home-Position verwenden, besteht darin, die Ellbogen zu beugen und locker an den Seiten Ihrer Taille zu platzieren. Lassen Sie Ihre offenen Hände einander zugewandt sein, die Handflächen befinden sich auf einer Höhe, die direkt unter Ihrem Bauchnabel liegt. Dies nennt man den Standing Stake.

# 2 – Visualisierung: Beseitigung ungesunder Zellen

Dies ist eine 4-stufige Übung, die die Kraft der Visualisierung nutzt, um Ihren Körper zu ermutigen, auf die Beseitigung beschädigter oder ungesunder Zellen hinzuarbeiten.

  1. Suchen Sie sich einen ruhigen, stillen, friedlichen Ort und gönnen Sie sich völlige Entspannung. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung und lassen Sie alle Gedanken los, ohne nur im Moment zu sein. Erlauben Sie sich, jeden Punkt auf Ihrem Körper zu fühlen, wenn er den Stuhl, den Boden oder irgendetwas anderes berührt, mit dem Sie in Kontakt kommen könnten.
  2. Wenn Sie wissen, dass sich zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Körper mutierte Zellen wie Krebszellen befinden, können Sie sich vorstellen, wie diese Zellen aussehen würden. Dies ist Ihre Interpretation, es gibt kein falsches Bild.
  3. Stellen Sie sich etwas vor, das diese Zellen vollständig eliminieren kann. Dies kann die Form eines Staubsaugers annehmen und die Zellen entfernen, als würde man Milben aus dem Haus entfernen, oder eine Falle in irgendeiner Form.
  4. Wenn Sie sich alle abnormalen Zellen vorgestellt haben, die aus Ihrem Körper entfernt werden, konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf gesundes Gewebe und stellen Sie sich vor, dass es sich in die Räume bewegt, die von den ungesunden Zellen hinterlassen werden. Wenn Sie spüren, wie Ihr Körper durch den Prozess geheilt wird, konzentrieren Sie sich wieder auf Ihre Atmung und kehren Sie zum gegenwärtigen Moment zurück.

# 3 – Heilende Energie: Energy Wash

Diese Energiewäsche bringt nicht nur eine heilende Energie für den Körper mit sich, sondern befreit den Körper auch von negativen Energien und Belastungen, die beide zu DNA-Mutationen und Zellschäden führen.

  1. Stellen Sie sich wie oben beschrieben in die Stellung „Stehendes Zuhause“ und legen Sie die Arme lose an Ihre Seite. Heben Sie die Arme, beugen Sie die Ellbogen leicht, die Handflächen zeigen nach oben und die Fingerspitzen zeigen vom Körper weg. Wenn Sie Ihre Hände höher heben, atmen Sie ein, bis sich Ihre Hände direkt über Ihrem Kopf befinden.
  2. Drehen Sie Ihre Handflächen so, dass sie sich mit sanft gebeugten Ellbogen gegenüberstehen. Machen Sie eine Pause und lassen Sie sich ausatmen, während Sie sich eine heilende Energie vorstellen, die sich vom Himmel über Ihren Körper erstreckt. Halten Sie diese Position so lange wie nötig, um diese Energie zu erhalten.
  3. Wenn Sie bereit sind, atmen Sie langsam ein, während Sie Ihre Handflächen wieder nach unten drehen und Ihre Hände langsam über Ihren Körper senken. Stellen Sie sich die Bewegung Ihrer Hände vor, die die Heilungsenergie durch den Körper nach unten bewegen und jede einzelne Zelle erreichen. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass die Energie Schwierigkeiten hat, einen Teil Ihres Körpers zu erreichen, halten Sie Ihre Hände dort für einen längeren Zeitraum und konzentrieren Sie die Energie, bis sich dieser Bereich aufklärt.

# 4 – Heilende Energie: Sammeln und Speichern des Qi

Es ist immer wichtig, dass Sie eine Energieübung absolvieren, bei der Sie sich die Zeit nehmen, die Stromkreise im Körper zu schließen oder das Qi zu sammeln.

  1. Stellen Sie sich in die Position Standing Home und halten Sie Ihre Hände vor Ihren Bauch. Greifen Sie langsam hinter sich und um Sie herum, während Sie Ihre Haltung erweitern und Ihre Energie in einer kreisförmigen Umarmung um Ihren Körper sammeln.
  2. Halte deine Hände wieder vor deinen Körper zurück und umarme die Energie. Drücken Sie Ihre Handflächen näher an Ihren Körper, um mit Ihren Händen ein umgedrehtes V zu erzeugen. Bleiben Sie in dieser Haltung entspannt. Dies wird dazu beitragen, die Energie zu lenken.
  3. Fühle die Energie, die sich um dich herum und in deinen Körper bewegt und deine Zellen auffüllt und heilt. Behandle dies als stehende Meditation.

# 5 – Visualisierung: Reparieren und Vertuschen

Bei dieser weiteren Visualisierungsübung geht es nicht darum, beschädigte Zellen aus dem Körper zu entfernen, sondern vielmehr um die Reparatur des Gewebes im Körper. Es funktioniert, indem man sich den Körper vorstellt, der daran arbeitet, die beschädigten Zellen zu reparieren und sie in ihren gesunden Zustand zurückzubringen.

  1. Suchen Sie sich einen ruhigen, stillen, friedlichen Ort und gönnen Sie sich völlige Entspannung. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung und lassen Sie alle Gedanken los, ohne nur im Moment zu sein. Erlauben Sie sich, jeden Punkt auf Ihrem Körper zu fühlen, wenn er den Stuhl, den Boden oder irgendetwas anderes berührt, mit dem Sie in Kontakt kommen könnten.
  2. Stellen Sie sich die DNA-Paare vor, Spiralen in Ihrem Körper, die alle perfekt zusammenpassen. Wenn Sie sich diese DNA-Paare vorstellen, stellen Sie sich vor, wie sie korrigiert werden und wieder perfekt zueinander passen, wenn Sie auf Fehler stoßen. Lassen Sie Ihr Unterbewusstsein entwickeln, wie diese Korrekturen verarbeitet werden, ähnlich wie in der anderen Visualisierungsübung.
  3. Stellen Sie sich vor, die gesunden DNA-Spiralen würden sicher von einer „Panzerung“ neuer Proteine ​​bedeckt und vor allem verborgen, was ihr Make-up beschädigen könnte.
  4. Wenn Sie den Punkt erreicht haben, an dem alle notwendigen Korrekturen vorgenommen wurden und Ihre gesunde DNA sicher und geschützt ist, konzentrieren Sie sich erneut auf Ihre Atmung.

Nr. 6 – Heilende Energie: Balance zwischen Yin und Yang

Das Gleichgewicht der Energie in Ihrem Körper ist ein wichtiger Bestandteil der Heilung. Für eine optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigen Sie ein angenehmes Gleichgewicht zwischen der rechten und der linken Gehirnhälfte, damit die Energien in Ihrem Körper richtig fließen und eventuell auftretende Schäden geheilt werden können.

Medizinskandal Alterung
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  1. Beginnen Sie in der Haltung des Stehenden Hauses. Führen Sie Ihre rechte Hand mit der Handfläche nach unten vor Ihren Bauch und beugen Sie den Ellbogen bequem. Lassen Sie Ihre linke Hand immer noch an Ihrer Seite, mit der Handfläche nach unten.
  2. Beginnen Sie langsam, beide Arme gleichzeitig anzuheben. Ihre rechte Hand hebt sich entlang der Mittellinie des Körpers, während sich Ihr linker Arm zur Seite erhebt. Setzen Sie diese Bewegung fort, bis beide Arme vollständig über Ihrem Kopf ausgestreckt sind und die Handflächen einander zugewandt sind. Gönnen Sie sich eine Pause in dieser Position und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung.
  3. Drehen Sie Ihre Handflächen nach unten und erlauben Sie sich, Ihre Arme langsam zu senken und ihre Position zu ändern. Dies bedeutet, dass sich der rechte Arm zur Seite erstreckt, während die linke Handfläche der Mittellinie des Körpers folgt.
  4. Wiederholen Sie diese Sequenz dreimal auf jeder Seite, oder bis Sie das Gefühl haben, die Übung beendet zu haben und Ihr Körper sich ausgeglichen fühlt.

Quelle :http://healinglifeisnatural.com/growing-young-6-powerful-exercises-for-initiating-dna-repair-and-cellular-rejuvenation/


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