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Wir alle wissen, dass viele Menschen auf der ganzen Welt an Verstopfung und Blähungen leiden. Aber Sie sollten sich keine Sorgen machen, denn nur 1 Esslöffel. Dieses natürliche Abführmittel kann Ihren Darm in nur 2 Minuten entleeren.

Verstopfung – kann durch viele Dinge verursacht werden, wie zum Beispiel: Bewegungsmangel, übermäßiger Stress, Alter, Medikamente, bestimmte Vitamine, zu wenig Ballaststoffe und Wasser und viele andere Dinge können dies verursachen. Verstopfung kann auch die Nebenwirkung einer anderen Krankheit sein. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und diesen Zustand behandeln, um dieses Problem zu lösen. 

Die Experten warnen davor, dass jeder zehnte Mensch ein Problem mit unregelmäßigem Stuhlgang hat. Wenn Sie also einer dieser Menschen sind, sollten Sie auf jeden Fall das beste und effektivste (natürliche) Abführmittel probieren, das je gemacht wurde!

Zutaten:

  • 150 g Datteln
  • 150 g Pflaumen
  • 5 Tassen kochendes Wasser

Richtungen:

Es ist sehr einfach – Sie müssen die Datteln und Pflaumen in kleine Stücke schneiden und sie in das kochende Wasser geben. Dann müssen Sie sie kochen, bis die Mischung dick wird. Sie sollten 20 (1 Esslöffel) Portionen von jedem bekommen. Diese Mischung ist nützlich für Menschen jeden Alters. Sie können es wie das Frühstück zu sich nehmen, sei es ein Glas Joghurt, eine Schüssel Müsli oder was auch immer Sie bevorzugen.

Warum Pflaumen?

Pflaumen sind mit Ballaststoffen gefüllt und sie enthalten hohe Mengen an Sorbit, einem natürlichen Zucker, der den Stuhl lockert. Dies erleichtert die Verstopfung in kurzer Zeit. Wenn Sie dieses Rezept jedoch nicht mögen, können Sie getrocknete Pflaumen zu Wasser geben und über Nacht stehen lassen, um dann morgens zu trinken. Dies hilft Ihnen, morgens einen Stuhlgang zu erzeugen, indem Sie Hocker lösen. Die Experten sagen, dass mit löslichen Ballaststoffen mehr Wasser in Ihrem Stuhl verbleibt, wodurch der Abfall weicher, größer und damit leichter durch Ihren Darm geleitet wird.

Medizinskandal Alterung
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Quelle : http://www.healthylifetricks.com


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