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Natural News ) Honeycomb ist eine wachsartige Substanz, die von Honigbienen gebildet wird, um Pollen und Bienenprodukte zu lagern. Es besteht aus reinem Bienenwachs und beherbergt auch Bienenlarven. Bienenwabe selbst ist essbar – diese Reihe von sechseckigen Zellen kann direkt gekaut werden und ist eine großartige Ergänzung für die Ernährung einer Person. Es ist bekannt als Rohhonigquelle, enthält aber auch viele Nährstoffe und andere Substanzen, die überraschende gesundheitliche Vorteile bieten .

Was können Sie von Waben bekommen?

Honig ist nicht das einzige nützliche Produkt, das Bienen in ihren Bienenstöcken herstellen. Das Bienenwachs, aus dem sie eine Wabe bauen, soll langkettige, herzschonende Fettsäuren und Alkohole enthalten . Studien zufolge können diese Verbindungen schlechtes Cholesterin senken und gute Cholesterinspiegel im Blut erhöhen.

Honeycomb enthält auch eine Fülle anderer Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Diese Antioxidantien kommen in Form von Polyphenolen vor – wohltuende Pflanzenstoffe, die auch entzündungshemmende Eigenschaften haben. Antioxidative Polyphenole unterstützen nicht nur das Immunsystem, sondern beugen auch Krankheiten wie Herzerkrankungen , Diabetes und bestimmten Krebsarten vor.

Nützliche Bestandteile der Wabe

Die Hauptbestandteile von Waben sind Rohhonig und Bienenwachs. Diese beiden Substanzen sind jedoch nicht die einzigen Substanzen in Waben, die gesundheitliche Vorteile bieten. Hier sind die Dinge, die Wabenkomponenten tun können.

Roher Honig.  Honig  ist ein Naturprodukt, das seit mehr als acht Jahrtausenden für Lebensmittel und Medikamente verwendet wird. Im alten Ägypten wurde diese natürlich süße Substanz als starke Droge verehrt und oft zur Behandlung verschiedener Krankheiten verschrieben.

In Honig sind etwa 200 Wirkstoffe enthalten. Diese Verbindungen wirken als Antioxidantien, die Entzündungen und bakterielle Infektionen bekämpfen und vorzeitiger Alterung vorbeugen. Studien zufolge kann Honig auch verwendet werden, um nächtlichen Husten und andere Symptome von Infektionen der oberen Atemwege zu lindern .

Rohhonig enthält nützliche Enzyme wie Glucoseoxidase , die antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Diese Enzyme können jedoch bei der Verarbeitung zusammen mit den Spuren der im Honig enthaltenen Nährstoffe verloren gehen oder zerstört werden. Um das meiste aus diesem Produkt herauszuholen, verbrauchen Sie daher nur rohen, unverarbeiteten Honig .

Propolis. Propolis oder „Bienenkleber“ ist ein natürliches Versiegelungsmittel, das von Bienen zum Versiegeln von Öffnungen und Rissen in ihrem Bienenstock verwendet wird. Es wird aus einer Kombination von Bienenwachs, Speichel und den Schutzharzen verschiedener Blüten und Blattknospen hergestellt. Bienen verwenden Propolis , um sich vor anderen Insekten und schlechtem Wetter zu schützen.

Während Propolis nicht so verbreitet ist wie Honig, war es in der Antike ein beliebtes Bienenprodukt . Die Volksmedizin in vielen Ländern verwendete Propolis bei Wunden, Verbrennungen, Halsschmerzen und sogar Magengeschwüren. Propolis soll antimikrobielle, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, die es gegen Infektionen, Entzündungen, Virusinfektionen und Erkältungen wirksam machen.

Blütenpollen. Bienen sind dafür bekannt, Pollen und Nektar von Blumen zu Nahrungszwecken zu sammeln . Zurück in ihren Bienenstöcken kombinieren Bienen Pollen mit ihrem Speichel und verschiedenen Enzymen, um kleine Körnchen zu bilden, die die gesamte Kolonie frisst. Dieses Granulat ist reich an Nährstoffen und natürlichen Verbindungen, die je nach Herkunft unterschiedliche Vorteile bieten.

Einer kürzlich durchgeführten Studie zufolge hat Bienenpollen entzündungshemmende, antibakterielle, antimykotische, antivirale, krebserregende, antioxidative und analgetische Eigenschaften. Diese Eigenschaften verleihen Bienenpollen die Fähigkeit, die Wundheilung zu beschleunigen. Die Polyphenole in Bienenpollen können auch die Arterien vor Arteriosklerose schützen und die Symptome der Menopause lindern .

Gelée Royale. Gelée Royale ist bekannt für seine Langlebigkeit. Beobachtungen zum Leben und Verhalten der Bienen lassen vermuten, dass dies einer der Gründe dafür ist, dass Bienenköniginnen länger (bis zu fünf Jahre) leben als Arbeiterbienen, deren Lebensdauer zwei Monate nicht überschreitet. Gelée Royale wird von Bienen ausgeschieden, um ihre Nachkommen und ihre Königin zu füttern, und hat eine gelatineartige Konsistenz.

Laut Studien ist Gelée Royale ein wirksames antibakterielles Mittel  gegen grampositive Bakterien und sogar antibiotikaresistente Bakterien. Gelée Royale hat auch anti-diabetische Eigenschaften , die es ihm ermöglichen, den Blutzucker- und den glykosylierten Hämoglobinspiegel zu senken und das Insulin zu erhöhen. Zusätzlich kann die Ergänzung mit Gelée Royale die antioxidative Aktivität im Körper erhöhen und den oxidativen Stress verringern, der für die Zellen schädlich sein kann.

Honeycomb ist ein nahrhaftes Bienenprodukt, das verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet. Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel und geben Sie Ihren Antioxidantien einen Schub, indem Sie auf verarbeiteten Honig verzichten und Ihrer Ernährung Waben hinzufügen.

Quellen sind:

Blog.PaleoHacks.com

Healthline.com

ScienceDirect.com 1

ScienceDirect.com 2

Pediatrics.AAPublications.org

Hindawi.com 1

Hindawi.com 2

MDPI.com

TAndFOnline.com

Medizinskandal Alterung
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Link.Springer.com


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